เทคโนโลยี ข่าวกีฬา ข่าวดัง ความงาม

หลับยาก นอนไม่หลับ ลองกินสิ่งนี้

หลับยาก

การนอนหลับถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญจำเป็นมาก เวลาที่เรานอนไม่หลับ เราจะรู้สึกทรมานมาก ตื่นเช้ามาก็จะรู้สึกอ่อนเพลีย แล้วมันก็ทำให้เราเครียด บางทีก็อาจทำให้แป็นโรคต่างๆ ตามมาด้วย

เพิ่มขนาดอวัยวะเพศผู้ชาย แบบไหนดีที่สุด ?

เพิ่มขนาดอวัยวะเพศชาย

อวัยวะเพศเล็กไปทำยังไงดี ? เราอ่านจะเคยได้ยินข่าวลือมากมาย หรือข่าวต่างๆ มากมายที่บอกว่าไปขยายขนาดอวัยวะเพศกันแบบผิดๆ แล้วก็มีปัญหาเรื่องติดเชื้อหรือเป็นมะเร็งที่ผ่านมา วันนี้เราจะคุยกันว่าจริงๆ ถ้าเราต้องการจะขยายขนาดอวัยวะเพศแบบถูกต้องและปลอดภัย ในทางการแพทย์สามารถทำอะไรได้บ้าง

สตีเวน เจอร์ราร์ด กัปตันตลอดกาลของลิเวอร์พูล

สตีเวน เจอร์ราร์ด

สุดยอดกัปตันตลอดกาลของลิเวอร์พูล สตีเวน เจอร์ราร์ด เจอร์ราร์ดคือนักเตะที่เกิดมาด้วยเลือกสเกาซ์เซอร์ 100% เขาก้าวตามความฝันจนได้กลายเป็นกัปตันทีมของทีมที่เขารักได้สำเร็จ นี่คือนักเตะที่สร้างปาฏิหารย์ในสนามฟุตบอลมาแล้ว แม้ว่าเขาจะไม่เคยคว้าแชมป์พรีเมียร์ลีกได้เลย และแม้ว่าเขาจะเคยทำพลาดครั้งใหญ่ในสนามจนแฟนบอลทีมอื่นตามต่อว่าเค้าเหมือนเป็นตัวตลกว่า “ไอ้ลื่น” แต่เค้าก็ยังคงเป็นคนที่แฟนบอลลิเวอร์พูลทั่วโลกต่างยกย่องและรักสุดหัวใจ และนี่คือเรื่องราวของ Steven Gerrard